SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Mozna dac jezeli nie ziolka to phenibut...swietnie sie sprawdza na odblokach czy depresjach...ale nie brac za dlugo bo po odstawieniu tez moze byc lekkie zejscie 1-2 dniowe ;-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2013-01-08 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrestlerzy. Jak oni cwiczą

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie, zobacz na ich ring jak jeden skoczy to ugina się jak sprężyna więc wątpie żeby to bolało, choć widziałem kilka akcji wysokiego ryzyka do których musieli się długo przygotowywać. A Cena sam powiedział ze to tylko rozrywka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-12-30 11:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no jesli bedzie mnie dlugo bolec pojde do lekrza ale co masz na musli jakis uraz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2007-08-31 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polepszyć krążenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlugo byla w gipsie ale tez miala duzo czasu na regeneracje bo pare lat jak piszesz. A ile juz cwiczysz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2005-11-04 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po fitness

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jesz za rzadko. Przez to opóźniasz efekt swojego wysiłku na zajęciach fitness. Musisz jeść 5 niewielkich posiłków dziennie. na kolację polecam twaróg - to białko kazeinowe które jest długo wchłaniane przez organizm przez dostarcza składników odżywczych niemalże całą noc minimalizując katabolizm. Poczytaj o diecie bo twoja mocno kuleje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-01-29 12:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻEL - spalacz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A nie mozesz sobie znalezc na jakiejs amerykanskiej stronie, np. bb.com, jest duzo "dobrych" zeli spalaczy. Wysylka normalna poczta ze Stanow, moze dlugo trwa ale nie jest droga dla pojedynczje rzeczy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2009-01-07 09:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to już zależy jak długo będziesz na syntetyku na tą chwilę min 5000 hcg i ze 20 tab cloma

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2015-12-22 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno można lepiej wybrać hmb trzeba długo stosować, co wiąże się z pochłonięciem spoerj ilości pieniędzy, które można lepiej zainwestować, choćby w dietę albo jej uzupełnienie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2007-11-02 19:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Virgin Health Clubs opłaty

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jesteś, nie potrafisz złapać klimatu jaki mamy na forum i zrozumieć żartu. Starasz się na siłę zrugać mnie za moje wypowiedzi, które miały wyłącznie charakter żartobliwy i w żaden sposób ani razu cię nimi nie obraziłem. No trudno, długo raczej tu nie pociągniesz, to nie jest koło gospodyń wiejskich pozdrawiam i życzę większego dystansu do życia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2009-05-06 06:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lepiej leżąc:) Długo się nie opalaj ale często. Idź na 3-5 minut dziennie na nie za dużej temp( to już zależy od ciebie). I pójdź tak z 3 razy w tygodniu przez 2 tygodnie. Moja kuzynka tak zrobiła i wyglądała jak latynoska xD

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-06-14 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który konsumował mass xxl z teca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to nie cwicz długo , nie zameczaj sie na siłowni . 1 trening staraj sie wyrobic w MAX 1h 15min ! i rob mniej serii bo duze partie : 12 małe 7-8 pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2006-04-23 09:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytanek +zdjecia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli myślisz, że jak będziesz zadawał to samo pytanie tak długo aż ci przyklasnę, to się mylisz. Trening i dieta zweryfikują twoje efekty, a ja ci nic nie powiem bo potem będziesz mowił "a dreamevil z forum to mówił że schudnę 10kg, a schudłem 7 i on jest dupa nie doradca" To odnośnie powyższego posta (nie zdążyłem edytować) Co do diety, to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2015-04-17 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dlugo odczuwasz bol w tylnych aktonach naramiennych i czy wykonywales ostatnio forsowne cwiczenia na m. grzbietu ? Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-12-17 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie było mnie dość długo dzisiaj odp na e-mail oraz napisałem na gg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-04-07 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaka mysl

    Post
    Doping

    za długo na tych samych srodkach. bedzie zastój. w tym drugim cyklu bym winem schodził.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-04-20 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Szkola=Mission Imposible

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja zaczynam i stwierdzam że ciężko tak wszystko zjeść na jednej przerwie. Chleb razowy i polędwica_ dość długo mi się je -może to tylko początki... ale myślę że najlepiej zrobić do szkoły jakiś pitny koktjl wlać w butelkę i wsio :D ale to jeszcze się zobaczy.. dasz radę najlepiej jakby w szkole zrobili dłuższe przerwy dla kulturystów to by było [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2006-11-01 23:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka ;d

    Post
    Galeria Zdjęć

    PITT ma ten avatar odkąd pamiętam, czyli już długo a na zdieciu nic nie widać

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2004-02-19 10:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczewki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też mam problem z suchością oczu i podobnie jak ty używam soczewek hydrożelowych oraz kropli nawilżających oraz staram się nie nosić soczewek zbyt długo. Nie jest to jednak zbyt rozsądne, bo nosząc szkła na siłę i podrażniając oko można łatwo nabawić się infekcji, ale czego się nie robi dla wygody

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2008-09-19 11:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac jakie koszta takiego zabiegu?i na jak długo jest skuteczny?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2008-12-28 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnie dociągnąć ten cykl tylko coś w rodzaju mostka i potem dalej uderzyć,kiedyś czytałem na forum wypowiedz jednego z szanujących się osobistości ze jest możliwoś bycia długo on w ten sposób; 8 tyg cyklu, nie kombinować starczą dwa środki np test+.... 2-3tyg hcg i clen 8tyg cykl 2-3tyg hcg clen itd. i właśnie jak teraz na koniec mojego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-11-16 07:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)